菠菜萝卜蒸蛋

菠菜萝卜蒸蛋是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作菠菜萝卜蒸蛋的详细步骤:

食材准备

菠菜:1把(切掉根部,清洗干净)

鸡蛋:4个(顺滑嫩弹的关键)

胡萝卜:适量(增加色彩与营养)

盐:1勺(焯水+调味)

水淀粉:适量(让蒸蛋更嫩滑)

食用油:1勺(让菠菜焯烫更翠绿)

做法步骤

处理菠菜

菠菜切掉根部,用清水反复冲洗干净,避免藏泥。

锅中倒水,加入1勺盐和1勺食用油,烧开后放入菠菜焯烫1分钟,这样可以保持菠菜翠绿。焯好的菠菜迅速过冷水,控干水分后切碎备用。

准备胡萝卜

取一个胡萝卜,切成薄片备用,为蒸蛋增添色彩和口感。

调制蛋液

碗中打入4个鸡蛋,加入1勺盐,用筷子搅散,再加入适量水淀粉搅拌均匀,鸡蛋液要顺滑无颗粒。

将切碎的菠菜放入蛋液中,充分搅拌均匀。