豆角叶子可以做什么菜
豆角叶子是一种营养丰富的食材,可以用来制作多种美味的菜肴。以下是一些常见的豆角叶子菜谱:
豆角叶子炒肉丝
食材:新鲜豆角叶子250克,猪肉丝150克,大蒜3瓣,生姜一小块,盐适量,生抽适量,鸡精少许。
步骤:
1. 豆角叶子洗净,控干水分;猪肉切丝,用少许盐和生抽腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入切好的蒜蓉和姜丝爆香,加入豆角叶子翻炒至断生。
4. 放入炒好的肉丝,加盐和生抽调味,快速翻炒均匀。
5. 最后可撒少许鸡精提鲜,出锅装盘即可。
豆角叶子煎蛋饼
食材:新鲜豆角叶子150克,鸡蛋2个,面粉50克,葱花少许,盐适量,食用油适量。
步骤: