白菜猪肉混馄炖辅食
白菜猪肉混馄炖是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作这道辅食的详细步骤和所需材料:
材料
白菜:30克
猪肉:50克
香菇:2朵
鸡蛋:1个
馄饨皮:56张
香菇白菜猪肉小馄炖辅食的做法
制作步骤
准备馅料
香菇干泡发后,水里煮5-6分钟后控干水分打碎。
猪肉和白菜也都打碎,加入一个鸡蛋,搅拌均匀。
包制馄饨
一张馄饨皮上面放四小坨肉馅(不要贪多会炸裂)。
盖上一张馄饨皮,用模具一压就可以了。
冷冻保存
压好的小馄饨放入密封袋或者密封盒放入冰箱冷冻,随吃随煮。
煮制
水烧开,放入馄饨,等小馄饨漂浮起来就可以了。
捞出加一点水,撒入宝宝辅食油和调料(如黑芝麻海苔碎和核桃油)凉到合适温度就可以给宝宝吃啦。
小贴士