豆芽芹菜拌鸡蛋

豆芽芹菜拌鸡蛋是一道健康美味的家常菜,结合了芹菜的清爽和鸡蛋的鲜嫩,制作简单,营养丰富。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

芹菜:200克

鸡蛋:2个

豆芽:100克

大蒜:2瓣

生抽、香醋、香油、盐、糖:适量

制作步骤:

芹菜处理

芹菜洗净,切成小段。

锅中加水烧开,放入芹菜段焯烫1-2分钟,捞出沥干水分。

鸡蛋处理

鸡蛋煮熟后剥去外壳,切成两半或四分之一段。

豆芽处理

豆芽洗净,放入沸水中焯烫至断生,捞出沥干水分。

拌制

将芹菜、鸡蛋和豆芽放入大碗中。

大蒜剁成蒜末,放入小碗中,加入生抽、香醋、香油、盐和糖,搅拌均匀,制成调味汁。

将调味汁倒入大碗中,拌匀,让每一份食材都均匀裹上调味汁。

装盘