排骨山药豆腐煲的做法

排骨山药豆腐煲是一道营养丰富的家常汤品,以下是几种不同的做法:

做法一

材料

排骨 200克

山药 100克

豆腐 100克

盐 3克

食用油 适量

清水 1500克

步骤

1. 先将排骨放到清水中冲洗一下,然后放到开水中焯烫去杂至熟透,捞出后再用清水冲洗一下。

2. 葱段放入油锅中煸香,然后放入排骨,稍微煎一下,倒入盐和蔬菜精,翻炒均匀。

3. 电压力锅中放入清水,将排骨放入锅中,盖上盖子,选择肉类按键,煮19分钟。

4. 待高压锅报警,打开盖子,放入切好的豆腐和山药,继续煮,待压力锅停止工作即可。

做法二

材料

排骨 500克

山药 250克

豆腐 250克

姜片 适量

葱段 适量

食盐 适量

香菜 适量(可选)

步骤