调和米饭做法

调和米饭的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

五花肉调和米饭

五花肉切块,豆腐切块,土豆切片,粉条木耳泡发,米淘净。

开火油炸辣椒呛锅,将菜品下锅炒熟。

适量拌匀五常大米,加入准备好的羊肉汤,盖住菜煮。

等电饭煲弹到保温再焖一会,然后按到煮饭,再次弹回再焖十分钟即可。

丰富食材的调和饭

黄豆、红薯、小米、挂面、西红柿、蒜苗、大葱、姜、大蒜。

挑选黄豆提前泡几小时,锅内加水放入黄豆,煮至熟。

取出适量小米放入锅内同煮,再放入红薯或南瓜。

锅里的食材煮软后放挂面,炒锅放油炒葱姜蒜和西红柿,加入老抽、盐、醋、鸡精等调味。

炒锅内的菜倒入汤锅内混合,出锅时放入蒜苗。

南瓜四季豆调和饭

小米175克,南瓜150克,四季豆120克,盐一小勺,生抽半勺,醋一大勺,鸡精半勺。

小米淘洗,南瓜去皮切块,四季豆摘掉两头手掰成段。

锅放水开火,水开后下小米小火熬二十分钟,添加南瓜四季豆,继续熬十几分钟添加盐,再添加细面条煮三分钟,加生抽、鸡精、醋关火。

土豆南瓜豆角调和饭

土豆和南瓜去皮切块,豆角掰段,玉米粒备用。

锅里水烧开后先放入土豆煮15分钟,依次放入南瓜块和豆角,大概10分钟后放入玉米粒和小米。

洋葱、西红柿切丁备用,香菜切末。

锅里的全部熟了后放入细挂面,加盐和鸡精。

另起锅放油烧热,放入洋葱和西红柿炒至软烂,放少许酱油,然后将炒好的西红柿放入之前的锅即可。

这些做法各具特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调料来制作调和米饭。