番茄胡萝卜烧鱼丸

番茄胡萝卜烧鱼丸是一道美味的菜肴,结合了鱼丸的鲜美和蔬菜的清爽。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:经典做法

用料

鱼丸 8颗

西红柿 5只

胡萝卜 1根

白胡椒粉 适量

盐 适量

步骤

1. 胡萝卜削皮滚刀切小块,西红柿滚刀切大块。

2. 热锅凉油,下胡萝卜翻炒,待胡萝卜炒得锅中热油融合胡萝卜素时,加入西红柿一起翻炒。

3. 炒得空气中弥漫着胡萝卜和西红柿混合的甜香后,加入冷水,水面过西红柿胡萝卜,大火滚开后小火慢炖20分钟。

4. 炖好后,不要掀锅盖,关火,让其用余温继续帮助西红柿胡萝卜出味。

5. 在热汤中加入鱼丸,大概10分钟,鱼丸煮熟后,加入适量胡椒粉和盐即可出锅。

做法二:简易做法

用料

鱼丸 10颗

番茄 2个

胡萝卜 1根

葱 1根

姜 1小块

蒜 2瓣

番茄酱 2大勺

蚝油 1大勺