胡萝卜南瓜视频做法

蒜香胡萝卜南瓜炖

材料：南瓜和胡萝卜切块，蒜拍碎备用。

步骤：

1. 南瓜和胡萝卜洗干净，切滚刀块备用。

2. 炒至南瓜和胡萝卜变色时，加一碗水。

3. 锅热注油，倒入胡萝卜和南瓜块。

4. 大火烧开转小火焖熟。

5. 加入一勺盐调味，金澜酱油少许调味。

6. 最后收汁撒入蒜末即可。

简单快炒胡萝卜南瓜

材料：胡萝卜切丁，南瓜去皮切小块，蒜泥。

步骤：

1. 热锅倒入少量橄榄油，烧热后加蒜泥。