炖羊肉水果萝卜
炖羊肉水果萝卜的做法如下:
材料准备
羊肉(选羊排最佳):500克
白萝卜:500克
枸杞:5克
姜:10克
葱、花椒、八角、桂皮、山柰、草豆蔻、干辣椒(整干椒)、料酒、酱油、山西老陈醋、盐、味精、植物油、香油、香菜:适量
初步处理
羊肉切块,用水泡出血水,倒掉血水后反复清洗几遍,装碗备用。
白萝卜去皮,切成滚刀块,焯水后备用。
炖煮过程
取砂锅将砍成块的羊排冷水下锅,水开后撇净浮沫,加生姜小火慢炖一小时。
放入焯好水的白萝卜和枸杞,再炖15分钟。
加入精盐调味。
其他配料
锅中加油烧热,下入花椒和姜丝,再放入萝卜丝煸炒至焦黄。