冬瓜番茄虾粥

冬瓜番茄虾粥是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。下面是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜 500克

番茄 2个

虾米 1汤匙

大米 适量

食用油 1.5汤匙

盐 适量

鸡精 少许

清水 适量

制作步骤:

冬瓜处理

冬瓜去皮洗净,切成小块备用。

番茄处理

番茄洗净后切成小块备用。

虾米处理

虾米提前用温水泡软,去除虾线,洗净备用。

煮粥底

大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转中火慢煮。

炒制

锅内放油,先将冬瓜块略炒至表面微黄,加入泡软的虾米和适量的水(或高汤),盖上锅盖煮至冬瓜呈透明状。

合并

将炒好的冬瓜和虾米倒入锅中,继续煮。

加入番茄