牛肉片胡萝卜辅食

牛肉片胡萝卜辅食有多种制作方法,适合不同年龄段宝宝食用。以下是几种常见的做法:

牛肉胡萝卜粥

用料:牛肉25g,胡萝卜20g,大米40g。

做法

1. 牛肉清洗干净,切成小块,放入辅食机搅打成末状。

2. 胡萝卜去皮洗净,切成小块,放入辅食机搅打成末状。

3. 大米淘水,放入电饭煲中煮沸。

4. 将牛肉末和胡萝卜末一起放入电饭煲中,加入一点辅食油,煮30分钟左右。

5. 胡萝卜牛肉粥出锅,放置到常温,开吃。

胡萝卜牛肉泥

用料:胡萝卜、牛肉各25克。

做法

1. 牛肉洗净、剁碎;胡萝卜去皮,洗净,切丁。

2. 牛肉和胡萝卜放入煮好的白米粥内,继续煮熟即可。

牛肉胡萝卜泥辅食

用料:牛肉、胡萝卜、柠檬片。

做法

1. 牛排切小块。

2. 牛肉加柠檬泡水去腥1小时。

3. 牛肉冷水下锅,去浮沫煮20分钟。

4. 胡萝卜去皮切小块。

5. 胡萝卜上锅蒸15分钟。

6. 牛肉胡萝卜加温水倒入辅食机,搅打成泥糊即可。

牛肉胡萝卜碎碎面

用料:牛肉、西葫芦、胡萝卜、碎碎面。

做法

1. 西葫芦去皮去瓤切成小碎块。

2. 胡萝卜去皮切块倒入辅食机里打成泥状。

3. 牛肉切片去筋,放姜片浸泡后煮熟放入辅食机里放一点水再打成碎状。

4. 碎碎面注意出锅后加入两滴核桃油。

胡萝卜牛肉条

用料:牛肉50克,胡萝卜10克,面粉10克,淀粉5克。

做法

1. 牛里脊或者牛瘦肉切薄片。

2. 牛肉加清水高压锅压40分钟,切小块,加入等肉高的牛肉汤入辅食机。

3. 打成牛肉泥。

4. 胡萝卜去皮切块入蒸锅蒸10分钟,加水入辅食机打成泥。

5. 按照牛肉:胡萝卜=1:2的比例混合,加入一整只柠檬挤汁。

6. 放入辅食盒冷冻,吃的时候加米粉拌匀即可。

这些辅食做法不仅营养丰富,而且易于宝宝消化和吸收,适合不同年龄段宝宝食用。建议根据宝宝的咀嚼能力和口味偏好选择合适的做法。