银耳要多碎

银耳在煮的时候, 需要剪碎或撕碎到尽可能小的程度,这样能够增加银耳与水的接触面积,从而更容易出胶质。以下是一些具体的建议:

剪碎程度:

银耳应该剪得越碎越好,可以用剪刀将银耳剪成小碎片,甚至可以用手慢慢撕碎。

泡发:

在煮银耳之前,一定要将银耳充分泡发,使其变软。泡发好的银耳更容易撕碎,且能更好地释放出胶质。

煮制方法:

将撕碎的银耳放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开后转中火熬煮30分钟,期间需要不断搅拌,以促使胶质出来。

其他技巧:

有些方法建议在煮银耳时加入一些其他食材,如红枣、枸杞、雪梨等,这些食材不仅能增加风味,还能帮助银耳更好地释放营养和胶质。

综上所述,为了使银耳更容易出胶质,煮出来的口感更好,建议将银耳剪得尽可能碎,并充分泡发。在煮的过程中,保持大火并不断搅拌,以促使胶质充分释放。