石斛打豆浆

石斛打豆浆的做法如下：

准备材料

鲜石斛：6根（约60克）

黄豆：适量（根据个人口味和豆浆机容量调整）

清水：1000毫升

糖：适量（根据个人口味添加）

处理石斛

将鲜石斛洗净，折断成小段。如果使用存放较久的石斛，建议先在水里泡1小时。

泡发黄豆

将黄豆放入盆中，加入足够的清水，浸泡一晚，直到豆子充分泡发。

打豆浆

将泡发好的黄豆和石斛段放入豆浆机中，加入1000毫升的清水。

选择豆浆机上的纯香豆浆键，启动豆浆机开始打豆浆。

过滤与调味

豆浆打好后，用滤网过滤掉豆渣，根据个人口味加入适量的糖，搅拌均匀后即可饮用。

小贴士