老麻抄手调料减肥

老麻抄手的热量在 1220大卡左右，属于热量较高的食物，主要是因为其配料中包含辣椒油等热量较高的成分。因此，对于正在减肥的人群，食用老麻抄手时需要注意适量，避免过量摄入热量。

如果希望减少热量摄入，可以尝试以下方法：

1. 减少辣椒油的使用量，或者选择不添加辣椒油。

2. 选择瘦肉或其他低热量肉类作为馅料。

3. 增加蔬菜的比例，如油麦菜、莲藕等，减少高热量配料的摄入。

4. 可以搭配一些低热量的调料，如酱油、醋、芝麻油等，以减少整体的热量。

总之，虽然老麻抄手美味可口，但减肥期间应适量食用，并注意调整食材和调料的搭配，以达到更好的减肥效果。