什么南瓜比较面

蜜本南瓜：

这是市场中最常见的南瓜品种，果实为木瓜形，皮为橙黄色，口感细腻，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种微量元素。其瓜肉为橙红色，细腻且香甜，体型较大，最长可达40厘米，重达2~3公斤。

大磨盘南瓜：

这种南瓜形状是扁圆形，类似磨盘的形状，宽度约30厘米，长度约15厘米，可长到8~10斤左右。其果皮颜色为深绿色，成熟后会慢慢转变为红棕色，口感粉糯，味道香甜，水分比较少，适合炒着吃。

小磨盘南瓜：

这种南瓜外形看上去和小磨盘很相似，但体型比大磨盘南瓜要小很多，产量比大磨盘南瓜要高。其果皮是棕红色的，瓜肉的口感比大磨盘南瓜要好一点，适合蒸着吃或用来制作糕点、炸物。

黄狼南瓜：

这是上海市的一种优良南瓜品种，果皮是橙红色，个头不大，但果肉紧实、口感面甜，吃起来有板栗的味道。

奶油南瓜：

这种南瓜表面黄里透红，果肉鲜艳呈现出橘红色，皮薄肉厚，味道浓郁，可食性高，果肉细腻，软糯香甜，营养价值丰富，适合制作甜品。

贝贝南瓜：

原产自日本，个头比较小，单果重7-9两左右，果型浑圆小巧，果皮上分布着墨绿色和浅绿色的花纹。这种南瓜口感非常面，甜度很高，很适合蒸着吃或是煮粥。

蛇南瓜：

体型中等，果皮是青绿色，瓜肉口感又糯又甜，蕴含着大量的糖份，是一种十分不错的南瓜品种。

牛腿南瓜：

体型比较膨大，整体是长筒形的，果皮比较肥厚，口感也很甜面，可用于炒菜、熬汤等。

这些南瓜品种都有各自的特点，如果追求口感细腻、面甜，可以选择蜜本南瓜、大磨盘南瓜、小磨盘南瓜、黄狼南瓜和奶油南瓜。如果喜欢小巧可爱的形态，贝贝南瓜是一个不错的选择。