甜橙炒虾仁
甜橙炒虾仁是一道色香味俱佳的菜肴,主要食材包括新鲜虾仁和橙子。以下是制作甜橙炒虾仁的详细步骤:
食材准备
新鲜虾仁
一个橙子
盐
葱姜
料酒
水淀粉
白糖
生粉
剥好的毛豆
处理虾仁
虾仁开背,取出虾线,清洗干净后吸干水分。
虾仁中加入盐、葱姜、料酒,抓匀后腌制十分钟。
腌制好后,挑出葱姜,加入一勺生粉,抓拌均匀,使虾仁滑嫩。
处理橙子
橙子去皮,切成三角状,以便快速受热均匀。
锅中加水烧开,放入一勺盐,将橙子烫一下,以保留香味和营养。
焯水
毛豆仁下锅焯水,水开后放入虾仁,调小火焯水约40秒,使虾仁熟透。