核桃红枣桂圆豆浆

核桃红枣桂圆豆浆是一种营养丰富的饮品,适合作为早餐或下午茶。以下是制作这款豆浆的详细步骤和所需食材:

食材准备:

黄豆:30克(提前浸泡6-8小时,泡至圆润饱满)

红枣:5颗(洗净去核切小块)

桂圆:8颗(去壳去核)

清水:1000-1200毫升

冰糖:适量(根据个人口味添加)

制作步骤:

处理食材

黄豆提前浸泡6-8小时,直至吸饱水变得饱满。

核桃去壳取仁掰碎,杏仁洗净(如果使用)。

红枣洗净去核切小块。

制作豆浆

将泡好的黄豆、处理好的红枣和桂圆放入豆浆机,加入1000-1200毫升清水。

选择“豆浆”模式启动豆浆机。