四川人怎样做南瓜汤
四川人制作南瓜汤的方法多种多样,以下提供几种常见的做法:
南瓜煲鸡汤
材料:鸡肉或鸡胸脯肉500克,南瓜500克,姜片、葱段适量,食盐、胡椒粉、鸡精适量,葱花和香菜适量(可选)。
步骤:
1. 鸡肉或鸡胸脯肉洗净切块,南瓜去皮切块备用。
2. 锅中加水,放入姜片和葱段煮沸,放入鸡肉焯水后捞出备用。
3. 锅中加水,放入南瓜块煮沸,然后用搅拌器将南瓜块打成泥状。
4. 将鸡肉加入南瓜汤中,继续煮开,调入食盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。
5. 煮沸5分钟后,关火,撒上葱花和香菜即可。
辣椒南瓜汤
材料:南瓜500克,辣椒、蒜头、姜片适量,食盐、鸡精、香油适量。
步骤:
1. 南瓜去皮切成小块。
2. 锅中加水,将南瓜放入煮沸至软烂。