菠菜鸡蛋豆腐鱼汤的做法

菠菜鸡蛋豆腐鱼汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是这道汤的详细做法:

材料准备

菠菜:一小把

鱼丸:35克

鸡蛋:2个

嫩豆腐:一块

生姜:少许

大蒜:少许

小葱:若干根

食用油或猪油:少许

鸡精:半勺

胡椒粉:少许

食盐:适量

清水或开水:适量

制作步骤

准备食材

菠菜洗净,去掉发黄的叶子,根部去掉,切成两半,用热水烫一会儿以去除草酸。

鱼丸子用冷水解冻,从中间切开。

鸡蛋打入碗中,加入少许白醋和食盐,搅散备用。

嫩豆腐用冷水浸泡后冲洗干净,切成厚度相同的块状。

生姜去皮切成细末,小葱去掉根须,切成小葱花备用。

煎鸡蛋

锅中烧热少许食用油,将油温烧热后,淋入鸡蛋液,用中小火慢慢煎至鸡蛋定型,炒成小块备用。