米冬瓜怎么做好吃
米冬瓜的做法有多种,以下提供几种常见且美味的做法:
海米冬瓜
用料:
冬瓜500克
海米50克
香葱1棵
生姜1小块
食用油30克
十三香1小匙
精盐1小匙
味精1/2小匙
步骤:
1. 将冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗净后切成片或条状,用少许精盐腌10分钟左右,然后沥干水分待用。
2. 用温水将海米泡软,泡软后洗净备用。
3. 香葱、生姜洗净后切末备用。
4. 炒锅置旺火上,放油烧至六成热,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠绿时捞出沥油。
5. 炒锅留少许底油,烧热后放入葱末、姜末爆香,然后加入海米翻炒。
6. 炒匀后加入适量水(或鸡汤)、精盐、味精(或鸡精)、十三香,烧开后放入冬瓜片。
7. 用大火烧开后转用小火焖烧,直至冬瓜熟透且入味。
8. 入味后即可出锅装盘,撒上香菜叶(可选)点缀。
冬瓜虾米汤
用料:
冬瓜500克
虾米50克
姜片适量
葱花适量
食用盐适量
胡椒粉适量
步骤:
1. 准备好所有食材。冬瓜去皮切成小块,虾米稍微冲洗一下沥干水分,姜切片,葱切葱花备用。
2. 热锅倒油,油热后加入姜片和虾米,用中小火慢慢炒出香味。
3. 将切好的冬瓜倒入锅中,翻炒约一分钟。
4. 加入适量开水,水量需稍稍没过冬瓜,盖上锅盖,用中火炖煮约五分钟。
5. 打开锅盖,加入适量的食用盐和胡椒粉,继续炖煮约一分钟,让调料与汤汁充分融合。
6. 最后撒上葱花增香提色,关火即可盛出。
海米烧冬瓜
用料:
冬瓜400克
海米一小把
葱半根
生抽一小勺
老抽一勺
盐适量
白砂糖少许
稻米油适量
步骤:
1. 将冬瓜的外皮削掉,内瓤和籽去掉,再切成稍微大点的块备用。海米可以用清水浸泡一下,浸泡海米的水也别扔掉了,可以在后面放到冬瓜里。
2. 锅中放入适量稻米油,先放入葱白炒出香味,再放入海米用小火翻炒。
3. 将冬瓜块放入锅中,转大火翻炒两分钟。
4. 加入适量的清水,清水的用量要没过冬瓜,烧的时间有点长所以水的量要一次性加足。调入适量盐,一小勺生抽,一勺老抽,少许白砂糖。大火烧开后转中小火烧到水收干。
5. 出锅前再撒入少许葱绿。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。