老南瓜焖猪脚煲的做法
老南瓜焖猪脚煲是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
准备材料
南瓜1个,清洗干净,顶部割出一个盖子,挖出南瓜瓤备用。
猪蹄2个,剁成小块,冷水下锅加料酒去腥,大火烧开撇去浮沫再煮3分钟,捞出冲洗干净,沥干水分。
姜片、葱结、食盐、冰糖适量。
炒糖色
锅中加少许食用油,放入冰糖,小火慢炒至融化并呈褐红色。
上色
将焯好水的猪脚倒入糖色锅中快速翻炒,使猪脚均匀上色,约3分钟。
炖煮
将炒好的猪脚倒入南瓜里,加入姜片、葱结、食盐和清水没过猪脚。
南瓜盖子盖上,放入锅中,大火烧开转中火炖煮1小时。
1小时后取出葱结,盖上南瓜盖子再炖煮10分钟。
出锅
打开南瓜盖子,满屋飘香,浓浓的南瓜香掺杂着淡淡的肉香,即可出锅。
做法二
准备材料
猪蹄200克,南瓜150克,葱姜蒜适量,菜籽油1汤匙,盐1茶匙,料酒1汤匙,白胡椒粉1/2茶匙,干辣椒2克,姜20克,小葱10克。