厨师炒菜手法

炒菜手法多种多样,每种手法都有其独特的技巧和适用范围。以下是一些常见的炒菜手法及其要点:

生炒

技法:原料经过细加工,不浆不腌不挂糊,直接下锅速炒熟。

要点:火候要旺,迅速将原料炒至五、六成熟,再放入配料和调料,迅速颠翻几下,断生即可出锅。

熟炒

技法:原料先经过水煮等方法制熟,再改刀成片、丝、丁、条等形状,然后进行炒制。

要点:调料多用甜面酱、黄酱、酱豆腐、豆瓣辣酱等,炒制时先用旺火将原料炒至表面微焦,再放入调料继续炒匀。

滑炒

技法:原料必须先经过上浆和油滑处理,然后方能与配料同炒。

要点:主料是生的,需要上浆(用鸡蛋、淀粉等调料拌入原料),然后在加热后的冷油锅中迅速将成形的原料颠勺出锅。

清炒

技法:原料经过细加工,码味上浆温油滑,回锅调味质量佳,出锅不勾芡。

要点:火候要适中,先用温油滑炒原料,再放入调料,迅速翻炒均匀,保持清淡滑嫩的口感。

爆炒

技法:油锅用旺火快速加热,油温不易过高或烧糊状态,将要炒制的菜品迅速加入锅内,翻炒至熟。

要点:动作要迅速,油温控制关键,避免食材粘锅,保持食材的鲜嫩口感和营养。

煸炒

技法:原料不炒用油炸,主料打卷回锅炒,加入姜葱蒜片和酱油等调料。

要点:原料需要炸至酥脆,再回锅炒制,加入调料增加香味。

软炒

技法:原料选液体或茸状,慢火温油推炒成,锅净油洁是关键。

要点:火候要慢,油温要低,慢慢推炒使原料充分吸收油分和调料的味道。

抓炒

技法:原料经过细加工,挂糊炸脆再回锅,小酸小甜味不错。

要点:原料需要挂糊后炸至酥脆,再回锅炒制,加入适量的醋和糖增加酸甜味。

水炒

技法:炒菜用水不用油,针对鸡蛋等食材,慢火推炒不用翻。

要点:水炒时火候要慢,保持液体状态,使鸡蛋等食材慢慢煮熟,保持鲜嫩口感。

炖煮技巧

技巧:炖排骨时加醋能促进钙释放;炒豆角先焯水更易熟;煮荷包蛋时水里加点醋使蛋形更完整;蒸鸡蛋羹用温水搅拌防止蜂窝;焯水后的肉用热水冲洗肉质不柴;煮海鲜时加葱姜料酒去腥提鲜;红烧肉用冰糖炒糖色色泽更红亮;炒糖色时小火慢炒避免糊苦;干料涨发方法包括水发、油发和蒸发。

这些炒菜手法不仅适用于家庭厨房,也适用于专业厨师。掌握这些技巧,可以使炒菜更加美味和高效。