干豆腐丝木耳汤
干豆腐丝木耳汤是一道营养丰富且美味的素食汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
酸辣木耳烩干豆腐丝
材料:
干豆腐 2张
泡发木耳 50克
冬笋 50克
胡萝卜 1个
鸡汤(或骨头汤)1碗
生姜 1块
大葱 1段
香菜 1棵
盐 2克
泡辣椒 2个
胡椒面 2克
鸡精 2克
香醋 2克
香油 适量
做法:
1. 干豆腐切成丝,泡发木耳也切成丝,竹笋和胡萝卜切成丝,装盘备用。
2. 生姜和大葱切成丝,泡辣椒切成丝,香菜切成段,装盘备用。
3. 鸡汤倒入锅中,加入葱姜丝、盐、泡辣椒、胡椒面、生抽,大火烧开,小火煮出调料味道。
4. 锅中加水烧开,放入干豆腐丝、木耳丝、胡萝卜丝、竹笋丝焯水1分钟,去除豆腥味和杂质。
5. 焯水后的食材捞出过凉水,倒入鸡汤中,烧开后中火炖5分钟。
6. 炖好后,加入水淀粉勾芡,鸡精和米醋,搅拌均匀,撒上香菜段,盛入汤碗中,上桌享用。
简易木耳豆腐汤
材料:
豆腐 300克
木耳 8朵
淀粉 3勺
香菜 适量
盐 少量
胡椒粉 少量
香油 少量
做法:
1. 豆腐切小块,木耳切丝备用。
2. 锅中水沸腾后放入木耳和豆腐。
3. 煮豆腐期间舀3勺淀粉,加水稀释。
4. 待豆腐木耳漂浮后,大火倒入水淀粉。
5. 加入盐、胡椒粉、香菜碎,倒入香油拌匀即可。
香菇木耳豆腐汤
材料:
豆腐 1块
干木耳 适量
香菇 适量
鸡蛋 适量
葱姜蒜末 适量
盐 适量
鸡精 适量
做法:
1. 干木耳用清水浸泡至软化,切成块状备用。
2. 香菇切成薄片备用。
3. 豆腐切成小块备用。
4. 锅中加水烧开,放入干木耳、香菇和豆腐,煮约5分钟至材料熟软。
5. 打入鸡蛋,搅拌均匀煮开。
6. 加入葱姜蒜末,继续煮开后加入盐和鸡精调味,搅拌均匀。
7. 将汤装入碗中,即可享用。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择适合的做法。希望您能做出一碗美味的干豆腐丝木耳汤!