冬天实惠凉菜

凉拌洋葱木耳

材料:洋葱、木耳、糖、盐、香醋、生抽、花生碎。

做法:木耳泡发后焯水,撕成小朵;洋葱切丝,调个简单的料汁(少量糖、盐,2:1比例的香醋和生抽),将料汁浇在洋葱木耳上,撒上花生碎即可。

凉拌紫甘蓝花生

材料:紫甘蓝、花生、糖、香醋、生抽、蒜末。

做法:紫甘蓝切丝,用盐腌制10分钟后挤干水分;调料汁(少量糖,3:1比例的香醋和生抽),将料汁浇在紫甘蓝上,撒上花生碎和蒜末。

蜂蜜柠檬拌银耳

材料:银耳、蜂蜜、柠檬汁。

做法:银耳泡发后,加入蜂蜜和柠檬汁拌匀即可。

凉拌黄瓜

材料:黄瓜、蒜片、小米辣、香菜、酱油、醋、盐、白糖、香油。

做法:黄瓜切成条,加少量盐拌匀腌制,然后将调料倒入腌制好的黄瓜上拌匀即可。

凉拌莴苣