小米白木耳黄豆

小米、银耳和黄豆都是营养丰富的食材，它们可以一起制作成多种健康的饮品或食物。以下是一些关于如何搭配这些食材的建议：

小米银耳豆浆

食材：小米20g、黄豆20g、银耳1朵。

做法：所有食材清洗干净，倒入破壁机，加入500ml清水，选择豆浆模式即可。

银耳小米豆浆（一人食）

食材：黄豆15克、小米10克、免泡银耳2克、水300毫升、冰糖适量。

做法：食材洗净放入破壁机，加入清水300毫升，豆浆模式，35分钟完成。可以加适量的椰枣、无花果干或红枣一起打提味。

小米银耳黄豆汤

食材：小米30克、黄豆50克、银耳30克、枸杞10克、水适量、碱0.2匙。

做法：所有食材清洗干净，加入适量水，用碱拌匀后，用小火煮至熟烂即可。

银耳小米豆浆（稠版）

食材：黄豆适量、小米适量、银耳一小把、水1000ml、冰糖适量。

做法：所有材料除了冰糖丢进破壁机，加水到1000ml刻度，豆浆模式煮好加入冰糖搅拌均匀即可。喜欢稠一点材料多放点，喜欢喝稀点的减半就好。