肉丝炒胡萝卜木耳鸡蛋
肉丝炒胡萝卜木耳鸡蛋是一道营养丰富、色香味俱全的传统名菜。以下是这道菜的详细做法:
材料准备
猪肉(里脊肉或五花肉)200克
鸡蛋 3个
木耳 适量(提前泡发)
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
葱 1根
姜 适量
大蒜 3瓣
盐 适量
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
淀粉 适量
食用油 适量
做法步骤
准备肉丝
将猪肉切成细丝,用料酒、生抽和淀粉腌制10分钟。
准备蔬菜
木耳泡发后撕成小朵,黄瓜和胡萝卜切成细丝,葱切段,姜和大蒜切末。
炒鸡蛋
鸡蛋打散,加入少量盐,锅中加油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
炒肉丝
锅中加油,油热后加入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留少量底油,加入姜蒜末和葱段炒香,然后加入木耳、黄瓜丝和胡萝卜丝,快速翻炒。
混合炒制
将炒好的鸡蛋和肉丝倒回锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。
调味
加入适量的盐、生抽和老抽调味,快速翻炒均匀。
出锅装盘
炒好的木须肉即可出锅装盘。
小贴士
焯水:胡萝卜和木耳可以提前焯水,缩短烹饪时间,使菜品更脆嫩。
调味:可以根据个人口味调整生抽、老抽和盐的用量,使菜肴更符合个人喜好。
勾芡:如果喜欢口感更滑嫩,可以在最后淋入水淀粉勾芡,使菜品更有光泽。
这道肉丝炒胡萝卜木耳鸡蛋不仅营养丰富,而且操作简单,是一道非常适合家庭制作的美味佳肴。希望你能喜欢!