减肥清蒸蔬菜做法

减肥清蒸蔬菜的做法有很多种，以下提供几种常见的做法：

翡翠蒸虾仁

食材：虾仁 200g、西兰花 100g、胡萝卜 50g、鸡蛋 1个、盐、料酒、胡椒粉少许

做法：

1. 虾仁洗净，用少许盐、料酒腌制10分钟。

2. 西兰花和胡萝卜切小块。

3. 将虾仁、西兰花、胡萝卜放入碗中，打入一个鸡蛋，加少许盐和胡椒粉搅拌均匀。

4. 将碗放入蒸锅，大火蒸8-10分钟即可。

5. 蒸好后可以淋上一勺蒜蓉橄榄油，提香又健康。

香菇蒸鸡胸

食材：鸡胸肉 200g、香菇 100g、青蒜 50g、姜片、蒜末少许、生抽、料酒各1勺

做法：

1. 鸡胸肉切片，用少许盐、料酒腌制15分钟。

2. 香菇洗净切片。