莲藕土豆胡萝卜炖鸡汤

莲藕土豆胡萝卜炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉:1只(建议使用三黄鸡,肉质鲜嫩)

土豆:2个

胡萝卜:1根

莲藕:1节

大葱:1根

姜:3片

蒜:3瓣

干花椒:少许

料酒:1勺

盐:适量

鸡精/味精(可选):适量

红油金针菇(可选):1把

辣椒粉(可选):2克

小葱:1根

生抽:1勺

制作步骤:

鸡肉处理

将鸡肉洗净,放入锅中,加入足够的水,放入大葱、料酒和姜片。

大火烧开后,撇去浮沫,焯水3分钟左右,捞出鸡肉,用清水冲洗干净,备用。

炖汤

将焯水后的鸡肉放入砂锅中,加入足够的清水,放入姜片、蒜和干花椒。