西葫芦洋葱木耳鸡蛋
西葫芦洋葱木耳鸡蛋是一道色香味俱全的美味佳肴,以下是一种常见的做法:
食材准备:
西葫芦:1-2根
洋葱:1个
干木耳:适量
鸡蛋:3个
大葱:1段
生姜:1小块
大蒜:3瓣
盐:适量
生抽:1-2勺
蚝油:1勺
料酒:1小勺
白糖:少许
淀粉:1小勺
食用油:适量
制作步骤:
泡发木耳:
将干木耳提前用温水泡发,大约20-30分钟,泡发至木耳完全舒展,肉质饱满。泡发好后,将木耳洗净,撕成小朵,放在一旁沥干水分备用。
准备鸡蛋:
将鸡蛋打入碗中,加入一小勺料酒去腥,再放入少许盐增加底味,用筷子沿着同一方向快速搅拌均匀,直至蛋清和蛋黄充分融合,蛋液呈现出细腻的泡沫状。
处理蔬菜:
西葫芦洗净切片,洋葱剥去外皮切成细丝,大葱切段,生姜切丝,大蒜切末。
炒鸡蛋:
热锅凉油,待油烧至六成热时,倒入搅拌好的鸡蛋液。鸡蛋液入锅后,会迅速膨胀定型,此时不要急于翻动,稍等片刻,待底部凝固后,用铲子轻轻将鸡蛋划散,翻炒成金黄色的鸡蛋块,盛出备用。
炒香葱姜蒜:
锅中再次倒入少许食用油,油热后放入葱段、姜丝和蒜末,小火煸炒出香味。
炒蔬菜:
将切好的洋葱丝放入锅中,转中火快速翻炒。待洋葱变软后,加入泡发好的木耳继续翻炒。