苦瓜木耳炒肉

苦瓜木耳炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一

准备食材

苦瓜:适量

木耳:适量

葱:适量

姜:适量

蒜:适量

猪肉:适量

盐:适量

料酒:适量

老抽:适量

五香粉:适量

食用油:适量

制作步骤

苦瓜对半切开,去白瓤,切成0.3厘米的厚片,焯水后过凉水。

木耳提前泡发,焯水备用。

猪肉切片,用料酒、老抽腌制10分钟。

炒锅放油,先下姜丝爆香,再下肉片翻炒至变色,出锅备用。

炒锅洗净,热锅冷油,下入葱姜蒜、红辣椒爆香。

加入苦瓜木耳翻炒几下,再下肉片翻炒,加五香粉和适量盐调味。

如感觉菜有点干,可以加一小勺温水,炒匀后出锅。

方法二

准备食材

苦瓜:400克

木耳:50克

五花肉:75克

油:适量

盐:适量

干辣椒:适量

大蒜子:适量

酱油:适量

制作步骤

五花肉冷水下锅,加盐煮开,捞出备用。

苦瓜与肉切片,木耳撕片。

冷锅冷油,小火放入五花肉,熬至出油后放入作料炒香。

倒点酱油给肉上色,同时倒入苦瓜和木耳,大火煸炒,撒点开水。

搁盐调味,炒匀即可。

方法三

准备食材

熟猪肉:一块

蒜:少许

盐:少许

制作步骤

新摘的苦瓜洗净,去瓤,切丝,备用。

煮熟的猪肉切片,备用。

泡发好的黑木耳,淘洗干净,控水,备用。

蒜切片,备用。

锅烧热放适量油,倒入肉片加少许生抽和盐煸炒,再倒入苦瓜和木耳加少许五香粉调味,翻炒片刻即可。

方法四

准备食材

苦瓜:适量

木耳:适量

小米辣:适量

蒜:适量

猪肉:适量

盐:适量

蚝油:适量

制作步骤

苦瓜切片加盐放一会,洗净捞出,肉切片放生抽蚝油腌制。

起锅烧油,下小米辣、干辣椒、蒜爆香,放猪肉炒制变色。

加入苦瓜木耳,翻炒加盐,断生后出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。