黄瓜小白菜炒鸡蛋
黄瓜小白菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
新鲜黄瓜1根
鸡蛋2个
盐适量
食用油适量
白糖少许(可选)
葱花少许(可选)
蒜瓣2-3瓣(切碎)
姜片适量(切碎)
红椒1个(切碎,可选)
制作步骤:
鸡蛋打散
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
炒鸡蛋
锅中倒入适量植物油,加热至六七成热。
倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
炒黄瓜
锅中留底油或再加适量油,烧热后放入葱、蒜、姜碎爆香。
加入切好的黄瓜片(或丁块),快速翻炒几下。
如果加入胡萝卜片,也在此步骤中一同翻炒。
根据个人口味加入适量的盐、味精(或鸡精)调味。
如果喜欢,还可以加入少许水,盖上锅盖焖煮片刻,使黄瓜更加熟透且入味。
合炒调味
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与黄瓜片(或丁块)一同翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐、味精(或鸡精)调味。
如果喜欢,还可以加入少许水,盖上锅盖焖煮片刻,使黄瓜更加熟透且入味。
最后,撒上葱花和红椒碎(如果使用)翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士:
选择黄瓜时,要挑选表皮翠绿、顶花带刺的,这样的黄瓜比较新鲜脆嫩。
炒鸡蛋时,油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦硬。
炒黄瓜时,可以根据个人口味加入适量的生抽和糖,增加菜肴的风味。
通过以上步骤,一道色香味俱佳的黄瓜小白菜炒鸡蛋就完成了。这道菜简单易做,营养丰富,适合快速准备一顿美味的家常菜。