西红柿鲨鱼做法
西红柿鲨鱼的做法如下:
茄汁杂菜卤鲨鱼
原料:鲨鱼块、西兰花、洋葱、木耳、西红柿。
步骤:
1. 先把鲨鱼块过热油,煎一下,让鱼肉变香。
2. 然后爆香蒜和姜,倒入洋葱翻炒片刻,然后倒入木耳块翻炒,放入西红柿熬成酱汁。
3. 倒入鲨鱼块,翻炒均匀,闷个2到3分钟,调入少许老抽、盐和鸡精。
4. 闷鲨鱼块的同时,把择好的西兰花放入水锅里,调点盐和少许油,把西兰花煮熟,用来给盘盘围边。
5. 装盘即可。
糖醋鲨鱼肉
原料:鲨鱼鱼块、鸡蛋清、姜片、葱段、蒜、白糖、白醋、番茄沙司、耗油、鸡精、料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉。
步骤:
1. 调汁:白糖、白醋、番茄沙司、耗油、鸡精、生抽、水淀粉一起调匀备用。