苦瓜蒜黄炒蛋
苦瓜蒜黄炒蛋是一道结合了苦瓜的清爽与鸡蛋的鲜美的家常菜。这道菜的制作过程相对简单,但需要注意火候和调味,以确保最终的口感和味道。以下是制作苦瓜蒜黄炒蛋的步骤:
准备食材
苦瓜1个
咸蛋黄2个(可选,增加风味)
蒜末适量
鸡蛋3个
食用油适量
盐适量
黄酒少许(可选,去腥)
白糖少许(可选,中和苦味)
处理苦瓜
苦瓜洗净去籽,切成薄片或条状。
如果喜欢口感软绵,可以加入少许水,多炒一会儿。
炒制
起锅放油,油热后加入咸蛋黄炒匀,滴几滴黄酒去腥。
加入蒜末炒香,至略微焦黄。
倒入苦瓜,煸炒均匀,让苦瓜均匀裹上咸蛋黄。
加入适量盐、鸡精(可选)调味,快速炒熟出锅。