苋菜做凉菜

凉拌苋菜是一道简单又美味的夏日凉菜,以下是制作步骤和一些建议:

所需食材

新鲜苋菜1把

洋葱半个

大蒜3-5瓣

干辣椒2-3个

白芝麻适量

调料:盐、糖、凉拌酱油、香醋、香油、鸡粉/味精(可选)

制作步骤

清洗苋菜

摘掉苋菜根部,用淡盐水或淘米水浸泡10分钟,彻底清洗。

焯水

锅中加水烧开,加入少许盐和油,苋菜放入焯水1分钟,变色后立即捞出,过凉水,挤干水分。

准备调料

洋葱切丝,大蒜切末,干辣椒剪成小段。

锅中烧热油,将干辣椒段炸香,连油带辣椒一起浇在蒜末上,滋啦一声,香味出来。

拌料