椰浆香芋煮胡萝卜的功效

椰浆香芋煮胡萝卜的做法如下:

准备食材

香芋半个

胡萝卜半条

椰浆半听

盐适量

鸡精少许(可选)

芡实40克(可选)

鲜百合2个(可选)

香芹1株(可选)

鲜虾4条(可选)

处理食材

香芋切丁,蒸15分钟。

芡实提前浸泡1小时,高压锅煮粥模式煮至开花。

胡萝卜焯水煮煮开。

鲜虾去虾线,去皮,背部花开。

炒制

热锅烧油,倒入香芋和胡萝卜,放盐煸炒。

半听椰汁加水,倒入锅中。

倒入芡实、百合,煮开后倒入虾。

起锅放芹菜段。

调味

根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入少许鸡精提鲜。

完成

将所有食材煮至熟透,汤汁浓郁即可关火,盛入盘中即可享用。

小贴士:

去掉百合边边黑色的东西,多过水几次。

鲜虾去虾线,去皮,背部花开。

芋头烧胡萝卜过程,需要用铲子随时翻一下,避免黏锅。

希望这个做法能帮助你制作出美味的椰浆香芋煮胡萝卜!