安阳肉末茄子怎么做

安阳肉末茄子的做法如下:

食材准备:

茄子 2根(约400克)

猪肉末 150克

葱 1根

姜 1小块

蒜 2瓣

小米椒 2-3个(可选)

青红椒 各适量

调味料:盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精、胡椒粉、豆瓣酱、淀粉

烹饪步骤:

茄子预处理

将茄子洗净后切成长条块。

将切好的茄子加入半勺盐,拌匀后静置10分钟,让茄子析出部分水分。

之后,用手或纱布挤出多余水分。

煎茄子

热锅凉油,油温五成热时,将茄子块下锅,中小火慢煎至两面金黄且变软,期间可适当翻动,避免糊底。

煎好的茄子捞出,备用。

调制料汁

在等待茄子冷却的同时,将料酒一勺,生抽一勺,老抽半勺,蚝油半勺,白糖一勺,鸡精适量,胡椒粉适量,盐适量调制成调味汁。

炒制肉末

锅中留底油,油热后下入猪肉末,快速翻炒至肉末变色。

随后加入葱、姜、蒜及小米椒,继续翻炒,直至香料香味完全释放。

加入一勺豆瓣酱,小火炒出红油,为整道菜增添一抹诱人的红色与独特风味。

茄子与肉末翻炒

将煎好的茄子块倒入锅中,倒入事先调好的料汁,快速翻炒均匀。

焖煮入味

向锅中加入一碗清水,水量刚好没过食材即可,然后盖上锅盖,转小火焖煮5分钟,达到软烂入味的效果。

收汁装盘

时间到后,揭开锅盖,转大火快速收汁,待汤汁变得浓稠时,淋入事先调好的水淀粉,快速翻炒几下,使汤汁更加浓郁挂勺。

最后,撒上切好的青红椒丝和出锅蒜,肉末茄子就大功告成了。

小贴士:

茄子加盐腌制可以杀出水分减少吸油,但注意下锅前一定要重新洗去表面盐粒,挤干水分。

如果口味清淡,不喜欢油腻,还可以将茄子先蒸一下再炒。

这样一道美味的安阳肉末茄子就完成了,快来试试吧!