泥鳅白萝卜豆腐
泥鳅白萝卜豆腐是一道营养丰富的中华美食,结合了泥鳅的鲜美和豆腐的细腻,口感层次丰富,深受人们喜爱。下面是这道菜的详细做法和一些功效作用。
泥鳅白萝卜豆腐的制作方法
食材准备
泥鳅 500克
萝卜丝 适量
豆腐 1块
料酒 1勺
盐 适量
生抽 2滴
大红辣椒 1个(可选)
紫苏或藿香叶 适量(可选)
做法步骤
泥鳅处理
将泥鳅放入清水中养一个晚上,让其吐出肚子里的杂质,期间可加少许盐。
清洗干净后沥干水分备用。
豆腐切块
豆腐切成大小适中的块状,放入清水中浸泡片刻去除豆腥味,然后捞出沥干水分。
炒制泥鳅
锅中加油烧热,放入泥鳅煎至两面金黄,加入料酒去腥。
煮汤
加入开水,放入煎好的泥鳅,加入姜片、葱段、料酒、生抽等调料,大火煮开后转小火慢炖。