豆角茄子肉末豆腐的做法

茄子豆角豆腐肉的做法如下:

准备材料

茄子300克

豆角200克

瘦肉100克

干辣椒段10克

蒜末适量

生抽、蚝油、味精、鸡精各适量

处理食材

茄子洗净切成条状,豆角洗净切段,瘦肉洗净切丝。

干辣椒切段,蒜剁成末。

炒制

锅中放油,加热至六成热,下入肉丝翻炒至变色,加入茄子和豆角炸至金黄色后捞出备用。

锅中留底油,放入干辣椒段和蒜末炒香,然后加入茄子和豆角,快速翻炒。

调入生抽、蚝油、味精和鸡精,快速翻炒均匀,使茄子、豆角充分吸收调料。

收汁

随着酱汁逐渐收浓,茄子的香甜与豆角的脆嫩完美融合,此时即可关火,将茄子豆角盛出装盘。

这样,一道色香味俱佳的茄子豆角豆腐肉就完成了。你可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。