干人参鸡炖汤

干人参鸡炖汤是一道营养丰富的药膳,具有补气养血、安神定志等功效。以下是制作干人参鸡炖汤的详细步骤:

材料

主料:乌骨鸡1000克,干人参15克

辅料:天门冬20克,鹌鹑蛋200克,红枣10克,枸杞3克,姜3克,葱3克

调料:白酒10克,盐5克,鸡粉5克

制作步骤

准备食材

将乌骨鸡洗净,将鸡头及脚全纳入鸡体内,将鸡体放在大碗内。

在鸡上放已切片的人参和切成薄片的天门冬,加入适量清水。

焯水处理鸡肉

在锅中放入冷水,将鸡肉块放入锅中,开大火焯水,去掉鸡肉的血水和浮沫。待水开后,焯烫5-10分钟,捞出鸡块用清水冲洗干净。

炖煮过程

将焯水后的鸡块放入炖锅中,加入足够的清水,水量应完全覆盖鸡块。

加入姜片、红枣、人参和天门冬,可以选择加入枸杞增加风味。