青菜豆腐疙瘩汤

青菜豆腐疙瘩汤是一道简单又营养的家常汤品,适合各个年龄段的人食用。下面是这道汤的详细做法:

材料

豆腐:适量

青菜:适量

面粉:适量

姜:适量

葱:适量

胡萝卜:适量

盐:适量

鸡蛋:1个

香油:适量

鸡精/胡椒粉:适量(可选)

做法

准备材料

豆腐切成小块,用淡盐水浸泡以便不易碎。

青菜洗净,切段或切碎。

葱切成葱花,姜切片。

胡萝卜切成小丁(可选)。

煮豆腐

锅中加水烧开,放入豆腐焯水一分钟,去除豆腥味,然后捞出备用。

拌疙瘩

面粉中加入少量水,搅拌成疙瘩状。注意水量要少,以免疙瘩太大。

煮汤

锅中重新加水烧开,放入焯好水的豆腐,加入姜片、葱花、胡萝卜丁等配料,煮沸。