青菜豆腐疙瘩汤
青菜豆腐疙瘩汤是一道简单又营养的家常汤品,适合各个年龄段的人食用。下面是这道汤的详细做法:
材料
豆腐:适量
青菜:适量
面粉:适量
姜:适量
葱:适量
胡萝卜:适量
盐:适量
鸡蛋:1个
香油:适量
鸡精/胡椒粉:适量(可选)
做法
准备材料
豆腐切成小块,用淡盐水浸泡以便不易碎。
青菜洗净,切段或切碎。
葱切成葱花,姜切片。
胡萝卜切成小丁(可选)。
煮豆腐
锅中加水烧开,放入豆腐焯水一分钟,去除豆腥味,然后捞出备用。
拌疙瘩
面粉中加入少量水,搅拌成疙瘩状。注意水量要少,以免疙瘩太大。
煮汤
锅中重新加水烧开,放入焯好水的豆腐,加入姜片、葱花、胡萝卜丁等配料,煮沸。