莲藕花生玉米汤骨头汤

莲藕花生玉米汤骨头汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

花生:20-30克

莲藕:150克

玉米:3-4小截

汤骨:300克

姜片:3片

松茸粉(可选):适量

:适量

料酒(可选):适量

其他调味料(如葱、蒜、八角、桂皮等,根据个人口味添加):适量

制作步骤:

准备食材

将花生提前浸泡2小时左右,洗净备用。

莲藕洗净去皮,切成大块。

玉米洗净,切成小段。

汤骨洗净,放入冷水中煮开去血水与浮沫,捞出后放入砂锅中。

煮汤

在砂锅中加入足够的水,放入煮过的汤骨和姜片。