西兰花面条做法幼儿

幼儿西兰花面条做法

食材准备:

西兰花:适量

意大利面/宝宝专用碎碎面:适量

鲜虾/虾仁:适量

黄油/橄榄油:适量

蒜末/葱末:适量

胡椒粉/盐:适量

牛奶/淡奶油:适量

鸡蛋黄:1个

核桃油:适量

制作步骤:

准备食材

西兰花洗净,切成适合宝宝咀嚼的小朵。

鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净,用厨房纸吸干水分。

意大利面或宝宝专用碎碎面按照包装说明煮至软烂。

煮面条

锅中加水烧开,放入适量盐,然后下入意大利面或碎碎面,煮至软烂后捞出,过凉水,沥干水分备用。

处理西兰花

锅中加水烧开,放入西兰花焯烫1-2分钟,捞出后切成小块。

炒制食材