西兰花面条做法幼儿
幼儿西兰花面条做法
食材准备:
西兰花:适量
意大利面/宝宝专用碎碎面:适量
鲜虾/虾仁:适量
黄油/橄榄油:适量
蒜末/葱末:适量
胡椒粉/盐:适量
牛奶/淡奶油:适量
鸡蛋黄:1个
核桃油:适量
制作步骤:
准备食材
西兰花洗净,切成适合宝宝咀嚼的小朵。
鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净,用厨房纸吸干水分。
意大利面或宝宝专用碎碎面按照包装说明煮至软烂。
煮面条
锅中加水烧开,放入适量盐,然后下入意大利面或碎碎面,煮至软烂后捞出,过凉水,沥干水分备用。
处理西兰花
锅中加水烧开,放入西兰花焯烫1-2分钟,捞出后切成小块。