苦瓜红烧肉煲

苦瓜红烧肉煲是一道结合了苦瓜的清爽与红烧肉的鲜美的经典菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议:

材料准备

五花肉:750克

苦瓜:2根

甜椒:1个

独蒜:2头

生姜:1块

花椒:30粒

草果:1颗

八角:1颗

桂皮:1块

砂仁:2粒

黄糖:约30克(可用白糖或冰糖代替)

料酒、生抽、老抽、盐、味精等调味品适量

做法步骤

准备食材

苦瓜和甜椒切成小方块,姜蒜拍烂备用。

五花肉切成小块,放入开水锅中焯水去血沫,捞出备用。

炒糖色

锅中放入少许油,加入黄糖,小火炒至糖融化成琥珀色。

炒肉

将焯水后的五花肉块放入锅中,翻炒至肉块表面微黄,逼出多余的油脂。

加入姜片、蒜瓣,继续翻炒出香味。

加香料