地鳖的做法

地鳖,又称土元,是一种市场紧缺的中药材,也可以作为食材进行烹饪。以下是几种地鳖的做法:

麻辣土鳖

原料:真地鳖、黑白芝麻、桂林酱、蒜蓉酱。

制法

1. 把真地鳖分别用桂林酱和蒜蓉酱渍,分别蘸鸡蛋液后上黑白芝麻,用牙签串上。

2. 锅中放油,把串好的真地鳖炸熟,特点:双色双味,外脆里嫩。

真鳖踏雪地

原料:真地鳖80克、玉脂豆腐250克。

调料:盐5克、味精3克、姜汁5克、蒜茸酱10克、葱花10克、香油5克。

制作工艺

1. 真地鳖洗干净、炸成金黄色备用。

2. 玉脂豆腐焯水后冲凉放入器皿中,炸好的真地鳖放在豆腐上即可。

3. 取一小碗,把调味料调好味。

青蛤相真鳖

原料:真地鳖50克、青蛤100克、鲜蚕豆瓣20克。

配料:盐5克、味精3克、老抽3克、生抽5克、香油3克、胡椒粉5克、姜蒜各2克。

制作

1. 真地鳖清洗干净,用开水焯一下,去掉表面粘液。

2. 青蛤用清水浸泡,去除泥沙。

3. 鲜蚕豆瓣剁成蓉,与调料混合均匀。

4. 将处理好的地鳖和青蛤放入碗中,加入调味料,拌匀后腌制10分钟,即可食用。

地鳖炒花生

原料:地鳖、花生。

调料:盐、味达蕾901号2克、料酒、淀粉、葱花。

做法

1. 花生煮熟去皮,地鳖用油炸好。

2. 鸡蛋煮熟去黄留蛋白并切成橘子瓣形。

3. 锅中放少许油,放入炸好的地鳖及熟花生翻炒后加水,放适量盐、味达蕾901号、料酒稍焖一会。

4. 最后勾薄芡,淋少许明油,再撒上葱花即可。

干地鳖肉汤

原料:甲鱼150克、熟地黄60克、枣20克、姜5克、精盐3克。

做法

1. 将鳖砍去鳖头致死,去内脏,洗净,鳖肉,鳖甲留用。

2. 干地、生姜、红枣洗净。

3. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煮2小时,调味即可。

这些做法不仅美味,而且能够充分利用地鳖的营养价值。建议根据个人口味选择合适的做法,搭配适当的食材,以达到最佳的营养和口感效果。