东瓜海带豆腐

冬瓜海带豆腐汤是一道营养丰富、热量低、适合夏季食用的汤品。以下是几种常见的冬瓜海带豆腐汤的做法：

冬瓜海带豆腐汤（常规做法）

材料：冬瓜、海带、嫩豆腐、生姜、盐。

步骤：

1. 冬瓜去皮洗净切块，放入砂锅中。

2. 加入切好的生姜。

3. 海带提前泡软，切成条状。

4. 加入海带，大火烧开后转小火煮一会儿。

5. 最后加入嫩豆腐，加少许盐调味。

特点：简单易做，适合减肥期间食用。

冬瓜海带豆腐汤（加入胡椒粉和葱姜蒜）

材料：冬瓜、海带、豆腐、盐、胡椒粉、葱姜蒜。

步骤：

1. 冬瓜切成块状，海带泡软后切成条状，豆腐切成小块备用。