菠菜炒野菜

菠菜炒野菜是一道营养丰富、口味独特的美食。以下是制作菠菜炒野菜的步骤和所需食材:

食材准备:

菠菜:一把

野蘑菇:适量(干蘑菇需提前泡发并清洗干净)

大蒜:几瓣

干辣椒:适量(根据口味调整)

花椒面:少许

盐:适量

食用油:适量

制作步骤:

菠菜处理

将菠菜洗净,切段备用。

如果使用野蘑菇,需提前泡发并多次清洗,直到干净无泥沙,然后开水焯烫一下,捞出切几下备用。

热锅凉油

锅中倒入适量食用油,加热至油温适中。

爆香调料

放入干辣椒、蒜末和花椒面,小火翻炒出香味。

炒制

先加入野蘑菇翻炒片刻,然后加入菠菜快速翻炒。

炒至菠菜变软,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士: