冬瓜肉丸红枣

冬瓜肉丸红枣汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品,适合在秋冬季节食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜:300克(去皮去籽,切成滚刀块或薄片)

猪肉馅:200克(选用瘦肉或五花肉,肥瘦比例7:3最佳)

鸡蛋:1个

:适量(切碎)

:适量(切碎)

:适量

胡椒粉:适量

淀粉:1汤匙

料酒:1汤匙

鸡精:1克(可选)

香葱:适量(切碎,用于装饰)

香菜:适量(切碎,用于装饰)

枸杞:适量(可选)

香油:适量(可选)

制作步骤:

准备冬瓜:

将冬瓜去皮去籽,切成滚刀块或薄片,备用。

调制肉馅:

将猪肉馅放入大碗中,加入切碎的葱、姜、盐、胡椒粉、料酒、生抽、鸡精和一个鸡蛋,搅拌均匀后,加入淀粉继续搅拌,使肉馅上劲有弹性。

制作肉丸:

将调好的肉馅分成若干等份,用手掌搓成圆球,制成肉丸。