鲫鱼豆腐煎蛋汤
鲫鱼豆腐煎蛋汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
鲫鱼 1条
豆腐 1块(约200克)
鸡蛋 2个
葱 1根
姜 1小块
盐 适量
料酒 适量(可选)
白胡椒粉 适量(可选)
葱花 适量(用于装饰)
烹饪步骤:
处理鲫鱼
将鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏,特别是腹部的黑膜一定要清理干净。
用厨房纸擦干水分,撒上一点盐腌制几分钟备用。
煎鱼
热锅加油,将鲫鱼放入锅中,用中小火煎至两面金黄。
煎鱼时要注意火候,翻面动作要轻柔,避免鱼身破碎。
准备豆腐
选择气孔丰富的豆腐,切成厚块备用。