苦瓜木耳鸡蛋炒青椒

苦瓜木耳鸡蛋炒青椒是一道营养均衡的夏季家常菜,结合了蔬菜、菌类和蛋白质,口感清爽,深受人们喜爱。以下是这道菜的详细做法:

材料准备

苦瓜:1根

干木耳:适量

鸡蛋:3个

青椒:2-3个

葱姜蒜:适量

食用油:适量

生抽/盐:适量

蚝油:1勺(可选)

老抽:半勺(可选)

淀粉:1勺

鸡精/味精:少许(可选)

香油:几滴(可选)

制作步骤

准备食材

苦瓜去籽切丁。

干木耳提前泡发,洗净后切丝。

鸡蛋打入碗中,打散备用。

青椒洗净,去籽后切丝或掰块。

葱姜蒜切末备用。

炒鸡蛋