冰箱保鲜

为了在冰箱中保鲜青菜,您可以遵循以下步骤:

清理与准备

清除青菜中的虫叶、烂叶和脏叶,但不要浸泡,以免损伤蔬菜。

如果青菜在菜市场购买,可以轻轻甩掉多余的水分;若在超市购买,则需要为青菜点水,但不要点太多,以防烂掉。

包装与储存

将青菜放入保鲜膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留一些呼吸口以保持空气流通,最好分几处多扎几个小口以达到对流效果。

对于绿叶青菜,根部朝下放入冰箱冷藏室,这有助于延长保存时间。

清洗与晾干

在放入冰箱前,将青菜彻底清洗干净,去除表面的污垢和细菌。

清洗后,确保青菜表面没有多余的水分,可以使用厨房纸巾轻轻吸干,或者让青菜自然晾干。

注意保存期限

虽然冰箱可以延长青菜的保鲜期,但营养成分会随时间流失,因此建议尽快食用,最好在两三天内。

其他保鲜技巧